Föreläsning som förändrar hur ni ser på hälsa, energi och prestation
För företag som vill förstå hur tarmhälsa, mikrobiom och livsstil påverkar fokus, energi, stress och sjukfrånvaro – på riktigt.
Jag håller evidensbaserade föreläsningar som översätter komplex biologi till konkreta strategier som era medarbetare kan använda direkt.
Varför investering i hälsa ofta inte ger effekt
De flesta företag satsar på hälsa genom:
gymkort
enstaka inspirationsföreläsningar
generella råd
Men:
→ Effekten uteblir
Resultat:
låg energi
sämre fokus
högre sjukfrånvaro
outnyttjad kapacitet
Varför? För att man inte adresserar:
biologin bakom energi och trötthet
tarmens påverkan på hjärna och immunförsvar
hur stress, kost och mikrobiom samverkar
Den största outnyttjade resursen i organisationer idag är inte kompetens – det är biologisk kapacitet.
Det här är inte ett ytterligare “hälsosnack”.
Jag visar
hur biologi styr energi, fokus och prestation
varför människor tappar kapacitet trots “rätt” livsstil
vad som driver stress, inflammation och trötthet – på riktigt
hur små, riktade förändringar kan ge mätbar effekt
Resultat för deltagarna:
mer stabil energi och skärpa över dagen
ökad förståelse för sin egen kropp och signaler
konkreta strategier som går att implementera direkt
Varför boka mig
Klinisk nutritionist med fokus på mikrobiom och funktionell medicin
Arbetar dagligen med komplexa fall (IBS, trötthet, inflammation)
Kombinerar forskning med praktisk tillämpning
Van att föreläsa för både företag och större event
Jag översätter biokemi till beteendeförändring. Små förändringar i energi och fokus kan ha stor påverkan på både prestation och arbetsmiljö.
Föreläsningar anpassade efter er
Föreläsning (standard)
För konferenser, kickoffer och lunchföreläsningar
→ Inspirerande + konkreta verktyg
Skräddarsydd föreläsning
Anpassad efter er organisation
→ Djupare, mer interaktiv
Webinar (digitalt)
Flexibelt och tillgängligt
→ Perfekt för större team
Exempel på teman
Tarmhälsa som grund för energi och prestation
Mikrobiomet som grundsystem för biologisk kapacitet
Hur mikrobiomet påverkar hjärnan och stress
Tidigare samarbeten och uppdrag
Föreläsningar för företag, event och på mässor
Webinar för hälsoplattformar
Medverkat i media (Aftonbladet, The-I-Paper, m.fl.)
Arbetar med hundratals klienter kliniskt
Vill ni boka föreläsning?
Skicka en förfrågan så återkommer jag med förslag på upplägg, innehåll och pris.