Kliniskt värdefulla tester med verklig relevans

Så här går det till att göra ett funktionsmedicinskt test

  1. Beställ testet – Kontakta mig så lägger jag beställning. När du betalat ditt test läggs ordern och du får testkitet hemlevererat. Om du inte vet vilket test du bör göra hjälper jag dig.

  2. Genomför provet hemma
    Testerna görs enkelt hemma med tydliga instruktioner.

  3. Returnera testkitet - Boka upphämtning med DHL - Du får retursedel i testkitet och bokar upphämtning av testkitet via DHL/UPS. Det tar ca 20 dagar för testet att nå labbet och analyseras.

  4. Genomgång av testresultat - Få din analys & rådgivning när resultatet är klart. Vi bokar in konsultation och skapar en individanpassad handlingsplan. Konsultation bokas separat.

Johanna Holtz erbjuder test och konsultation för tarmhälsa
Få hjälp att välja test

Välja rätt test vid rätt tidpunkt

Välj test för just dig som ger djupgående insikter om din biokemi, mikrobiota, hormoner eller metabolism.
Varje test är noggrant utvalt för sin kliniska relevans – inte för att ge fler siffror, utan för att ge svar som faktiskt kan ge dig en personlig handlingsplan och ökar förståelsen till ditt mående.

Testerna används för att identifiera grundorsaker och förstå symptom

Det kan handla om olika typer av obalanser i tarmfloran, nedsatt näringsupptag, mitokondriell dysfunktion, hormonella avvikelser eller inflammation som påverkar ditt välmående på cellnivå. Genom att tolka resultaten i sitt rätta biokemiska sammanhang får du inte bara en rapport – du får en riktning.

Vill du arbeta mer precist, effektivt och evidensbaserat med din hälsa? Kontakta mig om du vill ha hjälp att välja rätt test.

Priser, kostnader och vad du kan förvänta dig efter ditt test

Alla priser du ser nedan för varje test inkluderar genomgång av testresultat på 30 min med handlingsplan - inga supplement eller behandlingar ingår. Beroende på vilket test du gör kan behandlingsformerna vi diskuterar skilja sig. Inom funktionsmedicin används ofta (och helst) örtpreparat för första behandlingsfasen av t e x förhöjda nivåer opportunistiska bakterier, Helicobacter pylori, SIBO, candida - vilket också kan kosta en del. Ca 1000-2500 SEK beroende på i kombination med läkande tillskott.

Behöver din normalflora (med “goda” bakterier) stöttas och din tarmslemhinna, tarmvägg och immunsystem också läkas och tränas upp på nytt, kan ytterligare probiotika och supplement vara gynnsamma.

Viktigt: Kan du gynnas av primärvårdsbesök så rekommenderar jag alltid detta först - och dietärt intag (dvs det du äter) är alltid prioritet, i kombination med tillskott som är av relevans.

I snart fem år har jag arbetat med vuxna, unga vuxna och familjer där flertals har blivit rekommenderade en överdrift av tillskott och strikta dieter som nästan uteslutande förvärrat vardagskvaliteten och relationen til mat - och som sedan känt en frihet när de kommit till mig.

Provtagningskit för tarmfloratest – görs enkelt hemma

Funktionsmedicinska tester

  • GI MAP + Stool OMX

    GI-MAP & Stool OMX – Komplementära avföringstester för mikrobiell balans och metabol funktion

    GI-MAP (Gastrointestinal Microbial Assay Plus) är ett DNA-baserat avföringsprov som kvantifierar mikrober – inklusive bakterier, svamp, parasiter och virus – samt markörer för matsmältning, immunförsvar och inflammation. Testet ger en detaljerad bild av mikrobiell obalans och infektioner som kan påverka tarm- och systemisk hälsa.

    Stool OMX (Organic Metabolomics in Stool) fokuserar på metabolomik – det vill säga de biokemiska metaboliter som produceras av tarmfloran. Testet mäter påverkan på näringsstatus, detoxifiering, neurotransmittorer, immunreglering och tarmbarriärfunktion. Det ger djupare insikt i hur tarmfloran påverkar kroppens biokemi och systemhälsa.

    När bör du överväga GI-MAP + Stool OMX?

    Vid återkommande magbesvär (IBS, IBD, diarré, förstoppning, uppblåsthet)

    Vid hudproblem, autoimmuna tillstånd eller låggradig inflammation

    Vid misstanke om parasiter, candida eller bakteriell överväxt

    Vid trötthet, näringsbrister eller kroniska symtom där tarmens påverkan misstänks

    Som del i ett funktionsmedicinskt protokoll för att optimera tarm och systemisk funktion

    Tillsammans ger GI-MAP och Stool OMX en unik helhetsbild: GI-MAP visar vad som finns i tarmen – medan Stool OMX visar vad dessa mikrober gör i kroppen.

  • DNA Gut (NYTT!)

    DNA Gut är ett DNA-baserat test som analyserar genetiska varianter kopplade till tarmhälsa, matsmältning, inflammation, immunförsvar och mikrobiell balans. Testet ger insikt i individuella predispositioner som påverkar tarmfunktion och möjliggör personligt anpassade kost- och livsstilsåtgärder.

    När bör du göra DNA Gut?

    - Vid återkommande mag-tarmbesvär (t.ex. IBS, uppblåsthet, förstoppning, diarré)
    - Vid hudproblem, autoimmuna tillstånd eller låggradig inflammation
    - Om du misstänker dysbios, nedsatt matsmältning eller ökad tarmpermeabilitet
    - Som grund för förebyggande insatser vid ärftlig sårbarhet för tarmsjukdom

  • Metabolomix+

    Metabolomix+ är ett avancerat funktionellt test som analyserar organiska syror, aminosyror, fettsyror, oxidativ stress, toxisk belastning och essentiella näringsämnen. Det ger en omfattande bild av kroppens biokemiska funktion och visar hur näringsstatus, mitokondriell funktion, avgiftning och neurotransmittorer påverkar din hälsa.

    När bör du göra Metabolomix+?

    Vid trötthet, hjärndimma, lågt humör eller nedsatt återhämtning

    Vid misstänkta näringsbrister, trots normal kost

    För att optimera mitokondriell funktion, detox och antioxidantkapacitet

    Vid kroniska tillstånd, autoimmunitet, inflammatoriska processer eller stress

    Som del av ett funktionsmedicinskt protokoll för systemisk kartläggning

    Testet är särskilt användbart vid komplexa eller kroniska symtom där flera metabola system kan vara involverade. Det ger kliniskt handfasta insikter för skräddarsydd närings- och livsstilsintervention.

  • SIBO

    SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) är ett utandningstest som mäter vätgas och metangas för att identifiera bakteriell överväxt i tunntarmen. SIBO kan orsaka gaser, uppblåsthet och matsmältningsproblem.

    När bör du göra ett SIBO-test?

    - Vid återkommande uppblåsthet och gaser
    - Om du ofta reagerar på fiberrika livsmedel
    - Vid långvariga matsmältningsproblem som inte förbättras av kostförändringar